E que tal trocar a tela por um livro?

As mais de 3 horas gastas diariamente nas redes sociais poderiam ser redistribuídas em atividades que não exigissem do usuário a exposição a luminosidade provocada pelos aparelhos digitais, tal como praticar exercícios físicos ou ler um livro. Dá para ler Memórias póstumas de Brás Cubas, na edição da Companhia das Letras, no tempo médio gasto pelos brasileiros nas redes sociais em três dias.

Os quenianos são os que passam mais tempo logados nas redes sociais, seguido pelos sul-africanos e os brasileiros, de acordo com dados do Digital 2024: Global Overview Report.

Confira aqui os dados completo no =igualdades dessa semana, que mostra o comportamento dos brasileiros em relação as redes sociais.